Leven in je Leven

Leven in je leven / druk 4 Boek omslag Leven in je leven / druk 4
Jeffrey E. Young, Janet S. Klosko,
2002
333

Voortbouwend op de principes van de cognitieve therapie zijn de psychologen Jeffrey Young en Janet Klosko erin geslaagd om een uiterst bruikbare gids te schrijven voor een breed publiek. Het boek leert mensen hun negatieve gedachtepatronen, door de auteurs 'valkuilen' genoemd, te herkennen.